おはようございます♫

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12月に入りクリスマス が少しづつ

近付いて来ました‼️

ケントスでも少し前からツリー やリース を

飾っています♫

もう自分にはサンタクロース は来ませんが

やっぱりクリスマスは好きです❤︎

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寒くなって来ると気になるのは

乾燥 ‼︎

水仕事をするので手先はもちろん

髪や肌も乾燥の季節がやって来ました。

色んな乾燥対策をやって来ましたが

一番いいのはビタミン摂取です！

みかんやサプリメントが王道ですが

意外と知られていないのがタマゴ ‼︎

ビタミンもタンパク質も豊富で

お役立ち食材なんですよ♫

是非オムライスで健康な身体メンテナンス

して下さいね❤︎

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本日も皆様のご来店をお待ちしております。

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今日も一日頑張りましょー‼︎

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